Liikuntapäiväkirja

Liiku ja täytä päiväkirjaa

Tulosta itsellesi Mehukatin liikuntapäiväkirja ja merkitse siihen vähintään viikon ajan, miten, milloin, kenen kanssa ja kuinka kauan liikuit. Sen jälkeen voit tulostaa Mehukatin myöntämän diplomin!

  • Mitä lajia harrastit / mitä liikunnallista leikit

  • Piirrä kuvat säätilasta ja tunnelmasta

  • Laske kaikki viikon tunnit yhteen

Mehukatti myöntää diplomin

Mehukatti tykkää liikkua ja liikuttaa. Hän toivoo, että lapset löytäisivät kivan lajin, joka tuottaisi paljon iloa. Pidä liikuntapäiväkirjaa ja yritä liikkua vähintään 2 tuntia päivässä. Lataa sitten diplomisi ja täytä siihen oma nimesi sekä viikon aikana liikkumasi tunnit. Tulosta diplomi seinällesi!

  • Täytä liikuntapäiväkirjaa väh. viikon ajan

  • Lataa Mehukatin myöntämä diplomi

  • Täytä oma nimesi ja tuntimääräsi

  • Tulosta diplomi seinällesi